【e碗報】年末將至,持續精進、充實自我!

2019年11月28日

接近年底的最後一個月,想要彌補尚未精進自己人生的遺憾,就讓ewant育網為您實現吧!

本期推薦:重塑大腦、強健身體以及高齡體適能的學習機會。

希望大家在學習的路上,能夠選擇ewant育網陪伴您們,在開放教育、線上學習的路上,有您、有我💪

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推薦課程‧好課持續登場

翻轉學習力:省力讀書有門道(2019第三期)

課程日期:2019/12/02 ~ 2019/12/27

授課學校:國立交通大學

授課教師:陳鏗任、谷暮.哈就、黃緒文

課程簡介:歡迎 8 ~ 15 歲的大朋友小朋友加入我們,也歡迎爸爸媽媽陪伴你的孩子,打破對傳統學習的既定印象,重新塑造自己的大腦!這門課程透過三位風趣的老師接力分享,短短三週,一看秒懂!你將開啟大腦潛能,看見讀書學習的技能樹。從此達人才知道的讀書方法不再是祕密!快來加入我們,一同開動吧!

課程連結:https://www.ewant.org/admin/tool/mooccourse/mnetcourseinfo.php?hostid=4&id=2314

玩弄你的體脂肪

課程日期:2019/11/25 ~ 2019/12/22

授課學校:嘉南藥理大學

授課教師:黃惠玲

課程簡介:我與「胖」的距離?

你是不是也經常舉頭望著鄰居夥伴、同學同事、身旁友人、遠房親戚、電影明星展現的曼妙身材,低頭卻總是嘆息著自己的月半人生呢?本課程告訴你正確的衡量標準,重新審視自身與胖的距離,脂肪細胞不是一兩天就養大的,減重和減脂也不一樣喔!找出自己體型的問題與成因,開始面對自己,改變趁現在。

 坊間減肥法看這裡

玲瑯滿目的各種資訊,伴隨著各種不同的指引與守則,不管是蒐集來的祕方或強迫接收的網路廣告訊息,觀念不對,縱使努力按表操課也常會讓體重如溜溜球一樣忽上忽下,你是減掉體重、還是減掉了健康呢?本課程解析坊間各種數字減肥法與減肥迷思。

課程連結:https://www.ewant.org/admin/tool/mooccourse/mnetcourseinfo.php?hostid=7&id=2496

銀向未來-延緩高齡者功能性體適能之身體活動

課程日期:2019/11/25 ~ 2020/01/31

授課學校:樹德科技大學

授課教師:魏正、曾建興、林惠玉

課程簡介:本課程將由具體適能、運動健康促進、運動指導與高齡學領域的專家學者共同授課,從知識、評估、設計、實務等面向作為課程教學綱要,切入瞭解老化、健康、體適能、運動處方與運動指導,得以更全面為高齡者設計專屬的運動方案,符合美國運動醫學會所推崇的多元運動原則,與世界最新潮流接軌。

課程連結:https://www.ewant.org/admin/tool/mooccourse/mnetcourseinfo.php?hostid=5&id=2495

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